Rückbildungsgymnastik
Durch die Schwangerschaft und Geburt hat sich die Muskulatur und die Körperhaltung jeder Mutter verändert.
Im Rückbildungskurs soll es dabei vor allem um die Aktivierung des Beckenbodens, die Kräftigung des gesamten Körpers und die Ingangsetzung des Stoffwechsels gehen.
Das macht zusammen mit anderen Müttern viel mehr Spaß und motiviert! Wir werden gemeinsam wieder fit und knüpfen neue Kontakte.
Exklusiv für die von Andrea Tillmanns-Bittel und Brigitta Pütz betreuten Frauen bietet Julia Boldt zusätzliche Rückbildungsgymnastik-Kurse an.
Leitung und Anmeldung: Julia Boldt, Hebamme
Leitung Tatjana Schwarz, Hebamme
Anmeldung über: Julia Boldt, Hebamme
Leitung Tatjana Schwarz, Hebamme
Anmeldung über: Julia Boldt, Hebamme
Leitung und Anmeldung: Julia Boldt, Hebamme
Leitung und Anmeldung: Julia Boldt, Hebamme