Fit vor der Geburt
Eine raffinierte Mischung aus Aerobic-Schritten und Kräftigungsübungen. Ergänzt wird das Programm durch Stretching und Entspannung.
Dieser Kurs beinhaltet alles was Kraft und Energie für die bevorstehende Geburt gibt.
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Leitung und Anmeldung: Irina Ivanova Gross, Sport- und Gymnastiklehrerin
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Leitung und Anmeldung: Irina Ivanova Gross, Sport- und Gymnastiklehrerin
